导出 Gemini 记忆并导入到 Claude — 2026 指南

Gemini 不会将记忆推送到 Claude。您需要复制每个保存的信息条目，抄写每个 Gem 的指令，并下载 Gemini 正在读取的任何工作区文件，然后在 Claude 中将它们重建为项目知识和系统提示 — 每个 Gem 一个 Claude 项目。每个工作区计划 25–50 分钟；聊天记录不会移动。基于 MCP 的共享记忆层如 MemoryLake 允许两个工具读取相同的源。

2026 年的常见驱动因素：

• 长文档保真度。 Claude 对长合同、代码库和研究包的处理是团队从 Gemini 转向分析工作的最常见原因。
• 更紧密的项目边界。 用户希望拥有独立的工作区，拥有自己的知识和指令，而不是一个在上下文中泄漏的全局保存信息。
• 原生 MCP 生态系统。 Claude Desktop 内置的 MCP 支持使其更容易连接到共享记忆层和开发工具。

直接映射从来不完全成立，因为这两个系统对上下文的处理不同。

Gemini 记忆 涉及 保存的信息（附加到您的 Google 账户的短片段）、Gems（具有自己指令和可选引用文件的自定义角色）以及 过去的聊天/活动（受活动控制的管理）。

Claude 记忆 存在于 项目 中。每个项目都有自己的 项目知识（上传的文件和粘贴的文本）以及可选的 系统提示。Claude 中没有全局跨聊天的记忆。

一个 Gem 通常会变成一个 Claude 项目。保存的信息条目变成共享 facts.md 中的项目知识要点。工作区文件被下载并作为项目知识上传。

Gemini 不会将记忆打包在一个导出中。

1. 复制每个保存的信息条目。 Gemini 设置 → 保存的信息。将每个条目粘贴到一个文本文件中，每行一个。
2. 抄写每个 Gem。 打开 Gem 管理器。对于每个 Gem，复制其名称、指令和引用文件列表到每个 Gem 的文件夹中。
3. 收集工作区文件。 对于从 Drive、Docs、Sheets 或 Slides 读取的 Gems，下载原件（文件 → 下载 → 选择 PDF、DOCX、XLSX 或 Markdown）。
4. 导出 Google 活动（可选）。 Google Takeout → 我的活动 → Gemini 应用。仅作为聊天档案有用。

最终状态：一个 gemini-export/ 文件夹，包含 saved-info.txt 和每个 Gem 的一个子文件夹。

Claude 期望每个项目都有知识。

1. 为每个 Gem 创建一个项目。 项目 → 创建项目。以 Gem 的名称命名。
2. 将 Gem 的指令粘贴为系统提示。 打开项目自定义指令并粘贴 Gem 的指令，将任何引用从“Gemini”改为“Claude”。
3. 将文件和笔记添加为项目知识。 点击添加内容 → 上传文件或粘贴文本。上传下载的工作区文件。将适用于此项目的相关保存的信息条目粘贴到 facts.md 中，并将其作为文本内容添加。
4. 决定共享事实。 如果某个保存的信息条目应适用于每个项目，请计划将其添加到每个项目 — Claude 没有全局记忆层。
5. 验证。 打开项目并询问一个依赖于移动文件或事实的问题。

Claude 不会导入 Gemini 聊天记录。将 Takeout 档案视为冷存储。

• 实时工作区提取。 Claude 不会实时读取您的 Google Drive — 文件变为静态快照。
• 跨 Gem 事实。 保存的信息在账户范围内适用；在 Claude 中，您需要将相同的事实重新添加到每个需要它的项目中。
• 基于活动的提示。 Gemini 的过去聊天/活动是不透明的；您无法复制其隐含的上下文提示。
• 持续同步。 下个月在 Gemini 中进行的更新不会到达 Claude，除非您重新进行迁移。

结构成本是每个工具的壁垒。每个助手都在内部保存记忆，因此每次切换都是重建。

MemoryLake 一次性保存您的上下文，并通过 MCP 公开。Gemini 和 Claude 都可以通过单一端点从同一个 MemoryLake 项目中读取。

• 一个真实的来源。 更新一次；双方都能看到变化。
• 为下一个 AI 准备。 通过配置更改添加第三个工具。
• 原件保持完整。 文件以原生格式存储在 MemoryLake 的文档驱动中。

步骤 1：创建项目并加载您的上下文

登录 MemoryLake，打开项目管理，点击创建项目。命名为“Gemini ↔ Claude 共享上下文”。将下载的 Gemini 文件（PDF、Word、Excel、PowerPoint、Markdown 或图像）拖入我的空间下的文档驱动中，然后打开文档选项卡并点击添加文档。通过添加记忆将每个 Gem 的指令和您的保存的信息条目粘贴到记忆选项卡中。

步骤 2：生成 MCP 服务器端点

在项目内打开 MCP 服务器选项卡，点击添加 MCP 服务器，描述它（例如，“Claude + Gemini 桥”），然后点击生成。MemoryLake 返回一个密钥 ID、一个密钥和一个端点 URL。立即复制密钥 — 它只显示一次。

步骤 3：将两个工具指向端点

将 MemoryLake 添加到 Claude Desktop 的 MCP 配置中，使用端点 URL 和密钥作为 Bearer 令牌，然后重启 Claude。对于 Gemini，运行一个工作区附加组件或外部集成，调用相同的 REST 端点，使用 Bearer 令牌并将返回的上下文注入到 Gem 的指令或您的提示中。